OBAT HERBAL

- Keluhan utama (keluhan yang membuat anda harus berobat): ingin punya keturunan

- Buang Air Besar (Berapa kali/frekuensi, keras/lembek, susah/tidak, warna, adakah lendir dan darah) : satu kali setiap pagi,sedang,tidak susah,kuning kecoklatan, tidak ada

- Buang Air Kecil: (sering/tidak, warna) sering, kuning

- Kondisi Tidur: (kalau susah tidur tolong di diskripsikan dengan jelas. Apakah sering bermimpi buruk, apakah sulit memasuki alam tidur) : tidak susah, kalo kecapekan cepat tidur.

- Kaki & tangan (sering merasakan panas atau dingin, apakah sering kesemutan, apakah ada rasa Baal) : tidak ada, kalo lama duduk bersila baru kesemutan

- Anda lebih senang minum panas/dingin, suka ruangan yang ber AC/kipas angin atau malah menghindari itu : minum dingin, kerja diruagan ber ac dan tidur pakai kipas angin

- Makanan yang sering dikonsumsi? : makanan di rumah makan

- Sering merasa letih/lelah? : ya setiap kali pulang dari kerja

- Badan merasa berat atau biasa saja? : terasa berat

- Sering merasakan nyeri pinggang ? jika jawaban ya, apakah nyeri itu sembuh dengan sesuatu yang hangat? Apakah disertai dengan kondisi kaki yang dingin? : ya, kalau nyeri biasanya saya urut dengan tangan saya.

- MASALAH HAID: Siklus berapa lama? Sering maju atau mundur? Darah haid warna apa? Cenderung banyak? Menggumpal hitam-hitam tidak? Atau tambahkan diskripsi yang lain bila perlu : =/- 28 hari, maju, warna nya merah, banyak pada hari pertama dan kedua saja, tidak ada gumpalan hitam,

- MASALAH KEPUTIHAN: warna, bau, ada gatal tidak : putih susu , tidak bau dan tidak gatal.

- MASALAH TOMOR/BENJOLAN: ukuran, nyeri tekan tidak, bisa digerakkan dari dasar atau tidak, warna benjolan ? : tidak ada

- MASALAH KERINGAT : sering berkeringat, jarang? : jarang

- Kondisi kulit: berminyak, kering atau yang lain. : kering

- MASALAH BATUK: Kering, berdahak (jika berdahak apa warnanya?), adakah darah di dahak : kering, cuma kalau bangun pagi dan kemudian sikat gigi biasa nya berdahak
dan warna nya putih.
- MASALAH MAAG : Perut lebih nyaman dengan yang hangat? Atau nyaman dengan minum dingin? dengan minum yang hangat.

BPJS KESEHATAN

BPJS KESEHATAN

BPJS ONLINE

Dalam dunia modern dan teknologi komputeriasi saat ini.Diharapkan untuk instansi pemerintah yang melakukan pelayanan masyarakat dapat mengikuti perkembanga teknologi sebagai bentuk pelayanan yang mudah cepat dan tepat.seperti pada program yang diterbitkan oleh BPJS. Banyak masyarakat yang merasa kesulitan dalam mengurus BPJS karena antrian yang panjang.dengan program BPJS Online ini kita dapat mendaftarkan anggota keluarga secara langsung, namun dalam pelaksanaan untuk konfirmasi masih dibutuhkan waktu 2-5 hari kerja....diharapkan pemerintah dan instansi terkait dapat meningkatkan layanan online ini sehingga mampu menciptakan layanan cepat secara online. Untuk pendaftaran BPJS dapat dilihat langsung dari www.bpjs-kesehatan.go.id yang mana bisa di akses dimanapun dan kapanpun. sukses buat kita semua dan sukses but INDONESIA RAYA. Go Internasional sebagai negara yang KUAT, TAngguh, dan Bermanfaat....SAlam

Manfaat Ikan Lele Untuk Kesehatan

Manfaat ikan lele ( dalam bahasa latin disebut Clarias ) adalah pertanyaan yang sering ada di benak Anda . Benarkah manfaat ikan lele demikian bagus untuk kesehatan Anda ? Apa saja kandungan gizi yang dapat Anda peroleh dari mengkonsumsi ikan lele ?. Ya… ikan lele sekarang adalah jenis ikan air tawar yang paling banyak Anda temui di pasar. Sebab Ikan lele dapat memberi manfaat yang sangat baik terutama untuk pertumbuhan janin pada ibu hamil, baik untuk pertumbuhan balita, selain juga karena harganya yang sangat terjangkau.
Ikan lele juga baik untuk kesehatan jantung Anda karena merupakan sumber protein yang rendah lemak. Tak jarang di media elektronik ditayangkan aneka cara pengolahan ikan lele sehingga memiliki nilai jual yang lebih baik, disamping dapat sebagai variasi menu. Kebanyakan ikan lele yang banyak dijual di pasar adalah ikan lele dari jenis Clarias Batrachus L , karena mengandung lebih banyak daging .
Berikut adalah berbagai manfaat ikan lele untuk kesehatan yang dapat kita peroleh.
1. Sebagai sumber Protein
Ikan lele adalah ikan air tawar yang dapat menjadi sumber protein hewani yang cukup tinggi, yaitu sekitar 20%. Keistimewaan protein yang terkandung di dalam ikan adalah karena protein pada ikan tak hanya berfungsi menambah jumlah protein yang Anda santap tetapi sekaligus dapat menjadi pelengkap mutu protein yang ada dalam menu makan Anda. Dalam protein ikan lele terkandung semua asam amino esensial lisin, metionin dan leusin  dengan kadar protein yang lebih tinggi bila dibanding dengan protein pada susu dan daging. Perlu Anda ketahui bahwa hampir 80% ikan tawar darat mengandung protein dengan kadar sistin dan metionin yang tinggi. Leusin berguna untuk membantu proses pertumbuhan pada anak, juga berguna untuk pembentukan dan perombakan otot. Lisin membantu proses pertumbuhan anak, sedang pada proses pengobatan penyakit herpes diperlukan lisin yang akan menjadi kerangka untuk niasin.
2. Kaya Phospor 
Kandungan phospor  pada ikan lele yang mencapai 168 mg/ 100 gram terbukti lebih tinggi daripada yang terdapat di telur yang hanya 100 mg. Phospor berguna untuk memberi kekuatan dan energi dalam metabolisme lemak dan pati, menjadi penunjang kesehatan gusi dan gigi, membantu sistesis DNA, serta membantu penyerapan / pemakaian kalsium  Phospor juga lebih banyak dibutuhkan ibu hamil sebab berguna untuk pembentukan tulang pada janin. Jika asupan phospor pada ibu hamil kurang, maka janin akan mengambil phospor dari tulang sang ibu. Inilah penyebab terjadinya osteophorosis.
3. Kesehatan Kardiovaskuler
Perbandingan kalium dan natrium pada ikan lele yang mencapai 24,5 : 1 juga tergolong tinggi  sehingga sangat baik untuk kesehatan cardio dan pembuluh darah Anda.  Syarat sebuah makanan dikatakan baik untuk kesehatan jantung adalah jika perbandingan kalium terhadap natrium lebih dari  5 : 1. Kalium berfungsi sebagai :

• Membantu dalam pengendalian tekanan darah
• Sebagai pembersih CO2 (karbondioksida) yang terdapat di dalam darah
• Sebagai pemicu simpul syaraf dan kerja otot .
• Jika terdapat pada kadar tinggi  , maka dapat melancarkan kiriman oksigen menuju otak
• Melancarkan keseimbangan kadar cairan dalam tubuh Anda.

4. Rendah lemak
Lemak yang terdapat pada ikan lele adalah lemak dengan sifat yang sederhana, yaitu trigliserida yang netral. Lemak yang rendah ini banyak terdapat di bagian perut, terutama pada tubuh ikan bagian sebelah bawah serta yang terdapat di dalam hati ikan. Terdapat juga lemak yang bersifat komplek. Karena rendah lemak maka kolesterol secara tak langsung dapat ikut tertekan.
5. Kaya Omega 3
Berguna untuk membantu pada proses perkembangan otak janin pada ibu hamil. Juga penting untuk perkembangan fungsi penglihatan dan saraf bayi.
6. Sumber Protein Pendek
Ini berakibat daging lele lebih mudah untuk dicerna oleh tubuh Anda dan sangat aman untuk sistem pencernaan tubuh, jika anda ingin mengkonsumsi daging yang mudah di cerna, lele menjadi pilihan utama.
Manfaat lele memang sangat terkenal penting untuk ibu hamil, kandungan omega 3 dan protein yang sangat tinggi membuat ikan ini menjadi gudang gizi yang diperlukan ibu hamil dan janinnya. Selain itu ikan lele, juga menjadi ikan yang sangat baik untuk mencegah berbagai penyakit kardiovaskuler seperti jantung dan menjaga pembuluh darah tetap baik.

FALSAFAH PENGOBATAN: Pemanfaatan Habatussauda Dalam Pengobatan

TOKO ONLINE: Pemanfaatan Habatussauda Dalam Pengobatan: www.berkahherbal.com/?id=gilarherbal   Sejarah Habatussauda Selama lebih dari dua ribu tahun habatussauda atau yang dikenal juga dengan...

Pemanfaatan Habatussauda Dalam Pengobatan

www.berkahherbal.com/?id=gilarherbal 

Sejarah Habatussauda

Selama lebih dari dua ribu tahun habatussauda atau yang dikenal juga dengan nama jinten hitam di Indonesia, telah digunakan secara tradisional oleh berbagai budaya di seluruh dunia sebagai obat alami untuk beberapa penyakit dan untuk meningkatkan kesehatan secara umum.

Orang-orang Mesir kuno telah mengtahui dan menggunakan habatussauda sebagai obat mujarab. Tutankamun (  Firaun dari Dinasti Kedelapanbelas Mesir (memerintah 1333 SM -1324 SM), pada masa yang disebut Kerajaan Baru Mesir) bahkan punya botol minyak habatussauda di makamnya !

Bangsa Romawi juga mengenal habatussauda dan menyebutnya "Ketumbar Yunani" yang digunakan sebagai suplemen makanan.

Pada abad pertama , dokter Dioscoredes Yunani mencatat bahwa jinten hitam digunakan untuk mengobati sakit kepala , hidung tersumbat , sakit gigi , dan cacing usus.

Jinten hitam telah dikenal luas di berbagai agama. Keberkahan jinten hitam disebutkan dalam hadist rasulullah,
Diriwayatkan hadist dari Ummu Salamah dari Abu Hurairah R.A, bahwa Rasulullah SAW bersabda:
“Hendaklah kalian mengkonsumsi Habbatus Sauda’ , karena didalamnya terdapat kesembuhan dari setiap penyakit, kecuali saam. Sedangkan saam artinya kematian.” ( HR. Bukhari dan Muslim )

Selain itu Jinten hitam juga disebutkan dalam Injil Surat Yesaya 28 ayat 23-27, dalam surat ini diterangkan dengan tegas bahwa jinten hitam merupakan berkah dari Allah, dan ada peringatan untuk memperhatikan firman ini degan serius dan seksama,

28:23 Pasanglah telinga dan dengarkanlah suaraku; perhatikanlah dan dengarkanlah perkataanku!
28:24 Setiap harikah orang membajak, mencangkul dan menyisir tanahnya untuk menabur?
28:25 Bukankah setelah meratakan tanahnya, ia menyerakkan jintan hitam dan menebarkan jintan putih, menaruh gandum jawawut dan jelai kehitam-hitaman dan sekoi di pinggirnya?
28:26 Mengenai adat kebiasaan ia telah diajari, diberi petunjuk oleh Allahnya.
28:27 Sebab jintan hitam tidak diirik dengan eretan pengirik, dan roda gerobak tidak dipakai untuk menggiling jintan putih, tetapi jintan hitam diirik dengan memukul-mukulnya dengan galah, dan jintan putih dengan tongkat.